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Monday, 14 November 2016

2150m

今日は朝からプールへ。

全身バキバキだったけど気合いで50メートルを43往復。
全部平泳ぎ。

連日の現場で体の半分が歪んでる感覚。

なので左右対称を心がけながらスローペースで。


 
午後は少し仮眠して事務作業、夜はレ業務。

 
 
晴れてたらスーパームーンが22:50ごろに最大ってことだったので楽しみにしてたんだけど残念。

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次回は14ヶ月後、2018年の元旦に見れるみたいよ。

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July 2017

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
           
1
音結び
2
なーつー
3
強進行
4
お仕事ハリケン
5
まいっちんぐ
6
ランクアップ
7
七夕ばたばた
8
二度目コストコ
9
イランに比べたら
10
寝坊した
11
前撮り
12
マルチタスク
13
あーこー
14
ご無沙汰ワンコイン
15
パパ日和
16
アイス日和
17
18
ひょー
19
うたがいっぱい
20
エル
21
KOSUGI
22
23
とったどー
24
追い込み
25
26
27
28
29
30
31